تعرف علينا

مرحباً بك في عرب كيتو

الموقع الأول والأكثر شمولاً باللغة العربية المخصص لنظام الكيتو دايت. نحن هنا لنجعل رحلتك نحو صحة أفضل ووزن مثالي أسهل وأكثر متعة.

500+ وصفة كيتو عربية
50K+ مستخدم نشط
100+ قصة نجاح
24/7 دعم ومساعدة
عائلة عربية تتناول وجبات كيتو صحية - عرب كيتو

مقدمة عن عرب كيتو

نحن هنا لنجعل رحلتك نحو صحة أفضل ووزن مثالي أسهل وأكثر متعة، خاصة إذا كنت من المتحدثين بالعربية في المملكة العربية السعودية، الإمارات، مصر، أو أي دولة عربية أخرى.

تم إنشاء عرب كيتو من قبل فريق شغوف بالتغذية والصحة، بعد ملاحظة نقص كبير في الموارد العربية الموثوقة حول حمية الكيتو. بدأت الفكرة من تجارب شخصية مع نظام الكيتو الذي ساعد في فقدان الوزن، تحسين الطاقة، والسيطرة على مشاكل صحية مثل السكري والالتهابات.

إذا كنت تبحث عن كيتو دايت أو نظام الكيتو بالعربي، فأنت في المكان الصحيح!

قصتنا: لماذا أنشأنا عرب كيتو؟

رحلة بدأت من تجربة شخصية وتحولت إلى مهمة لخدمة المجتمع العربي

بدأت قصة عرب كيتو من إدراكنا للتحديات التي يواجهها الآلاف في العالم العربي عند محاولة اتباع رجيم كيتو. معظم المواقع والكتب متوفرة بالإنجليزية، ولا تأخذ بعين الاعتبار الثقافة العربية مثل الوجبات التقليدية في رمضان أو الأعياد.

نحن نؤمن أن "حمية كيتو" ليست مجرد رجيم، بل تغيير أسلوب حياة يعتمد على العلم والتغذية الصحية.

كمؤسسين، مررنا بتجارب شخصية حيث ساعدنا نظام الكيتو في التغلب على السمنة والخمول، لكننا واجهنا صعوبة في العثور على وصفات كيتو عربية أو خطط وجبات تتناسب مع المكونات المحلية. لذلك، قررنا بناء منصة عربية كاملة توفر كل شيء من حاسبة الماكروز إلى وصفات كيتو سهلة ومجربة، مع التركيز على الجانب الثقافي لجعل الكيتو جزءاً من نمط حياتك اليومي.

مهمتنا ورؤيتنا

نعمل بشغف لتحقيق هدف واحد: صحة أفضل للعالم العربي

مهمتنا

جعل نظام الكيتو متاحاً ومفهوماً للجميع في العالم العربي، مع تكييفه ثقافياً ليتناسب مع الوجبات العربية التقليدية.

  • تقديم محتوى تعليمي مجاني وموثوق
  • أدوات عملية مثل حاسبة كيتو
  • بدائل الخبز والأرز في الكيتو
  • دليل الكيتو في رمضان
  • دعم مجتمعي للمبتدئين والمتقدمين

رؤيتنا

أن نصبح المرجع الأول لرجيم كيتو بالعربي، حيث يجد كل شخص عربي إجابات عن جميع أسئلته.

  • ما هو نظام الكيتو دايت؟
  • كيف أبدأ الكيتو في 7 خطوات؟
  • وصفات كيتو عربية أصيلة
  • مجتمع يشارك قصص النجاح
  • منصة تبادل النصائح والخبرات

فريقنا

خبراء متحمسون يعملون لتقديم أفضل محتوى عربي عن الكيتو

أنس محمودي

المؤسس والمطور الرقمي

مطور رقمي ومبدع شغوف بالصحة والتغذية، بدأ المشروع لسد الفجوة في المحتوى العربي حول الكيتو. يركز على جعل الموقع سهل الاستخدام.

أخصائيو التغذية

فريق المحتوى العلمي

يقومون بصياغة الوصفات والأدلة بناءً على أبحاث علمية، مع التركيز على الدقة والسلامة. دائماً ننصح باستشارة الطبيب قبل البدء.

المساهمون

مجتمع عرب كيتو

مجتمع من المستخدمين العرب الذين يشاركون قصص نجاحهم وتجاربهم في تكييف الوصفات المحلية مثل حلويات كيتو عربية.

قيمنا والتزامنا

المبادئ التي نلتزم بها في كل ما نقدمه

الوصولية

كل المحتوى مجاني، مع أدوات مثل حاسبة الماكروز لمساعدتك في حساب احتياجاتك اليومية

الدقة العلمية

نعتمد على الأبحاث العلمية الموثوقة في كل المعلومات والنصائح التي نقدمها

التكيف الثقافي

نراعي الثقافة العربية والمكونات المحلية والمناسبات مثل رمضان والأعياد

المجتمع

نبني مجتمعاً داعماً يشارك التجارب والنصائح وقصص النجاح

ما يميزنا عن الآخرين

لماذا عرب كيتو هو خيارك الأفضل

1

أول منصة عربية شاملة للكيتو

نحن أول موقع عربي متخصص بالكامل في نظام الكيتو دايت بمحتوى أصلي ومدروس

2

محتوى مكيف ثقافياً

وصفات عربية أصيلة، بدائل للمكونات المحلية، ودليل الكيتو في رمضان

3

أدوات مجانية متقدمة

حاسبة الماكروز الأدق بالعربي، خطط وجبات جاهزة، ومتابعة التقدم

4

دقة علمية مع بساطة

معلومات مبنية على أبحاث علمية مقدمة بطريقة سهلة الفهم للجميع

5

قصص نجاح حقيقية

تجارب ملهمة من أشخاص عرب حقيقيين نجحوا في تحقيق أهدافهم

6

تصميم احترافي RTL

موقع مصمم خصيصاً للعربية مع تجربة مستخدم سلسة على جميع الأجهزة

انضم إلينا اليوم!

إذا كنت جاهزاً لبدء رحلتك مع نظام الكيتو، ابدأ بحاسبة الماكروز أو تصفح وصفاتنا اللذيذة